살찌면 뇌기능도 떨어진다는데
살이 찐 비만상태가 지속되면 당연히 건강은 좋지 않게 됩니다. 그리고 외형적으로도 보기 좋지 않은 것도 사실입니다.
그런데 이런 건강 그리고 외형적인 문제 이외에도 고지방으로 비만상태에 이르렀다면 뇌에 손상이 일어났을 수 도 있다는 사실이 밝혀졌다고 합니다
한 연구 결과에 따르면 동물 실험을 실행한 결과 고지방으로 식이를 진행하여 비만에 이른 쥐들을 살펴본 결과 뇌 중에 시상하부 부위에 매우 심각한 손상이 일어났다고 합니다. 시상하부의 경우에는 식욕조절에 관련된 부위이기도 합니다
살찌고 비만인 사람들의 뇌 MRI를 살펴보았을 때에도 마찬가지로 시상하부의 부위에 신경손상에 대한 관련성을 찾을 수 있었다는 연구 결과입니다
그리고 당뇨 환자의 경우 비만이거나 과체중인 경우에는 정상 체중의 사람들에 비해서 집중력 기억력 그리고 정신 운동속도가 상대적으로 느리고 대뇌 피질의 두께도 상대적으로 더 많이 줄어든다는 연구결과도 있습니다
신체건강 뿐만 아니라 뇌건강을 위해서도 체중감량을 필수적인 요소라고 할 수 있습니다. 식생활 개선 그리고 음식제한 없는 건강한 다이어트 수아연한의원에서 도움 받아보시길 바랍니다
'건강이야기' 카테고리의 다른 글
| 오전 스트레스, 오후 스트레스 중 나를 더 살찌게 하는 것은 (0) | 2023.05.18 |
|---|---|
| 내 척추는 비대칭일까요 아닐까요 어떤 경우에 비대칭일까요 (0) | 2023.05.17 |
| 식욕억제가 안된다면 차라리 오전에 많이드세요 (0) | 2023.05.11 |
| 바르게 앉는 자세 책상에 앉아 일할 때 바른 자세 알려드릴께요 (0) | 2023.05.03 |
| 7가지 필수 미네랄의 기능과 결핍증상 정리 (0) | 2023.05.02 |