고혈압이 위험한 이유는
보통 사람들이 말하길
나이가 들어갈수록
고혈압 고지혈증 그리고 당뇨를
조심하라고 이야기를 하곤 합니다
그리고 가족들 중에 고혈압 환자 같은
가족력이 존재한다면
더더욱 고혈압을 주의하라는 말을 하곤 합니다
보통 정상적인 혈압은
일반적으로
정상혈압 수축기/이완기 120/80mmHg 이하로
고혈압은 140/90mmHg 이상으로
이야기를 합니다
그리고 저혈압의 경우
90/60 이하를 이야기 합니다
고혈압이 위험한 이유는
이에 동반되는 합병증 때문이라고 합니다
혈관의 혈압이 높아지게 되면
혈관이 손상되기 마련이며
혈액이 이동하면서
공급해주는 영양분 그리고 산소가
장기에 제대고 공급이 되지 않아
심장이나 뇌 그리고 신장 눈 등에
영향을 줄수 있다고 합니다
눈의 망막혈관의 동맥경화가 생길수도 있고
신장기능이 저하되여
독성을 걸러내지 못하고
동맥경화 심근경석 등을
유발할 수 있습니다
혈압을 관리하기 위해서는
무엇보다 꾸준한 운동이 중요하며
체중이 많이 나가는 경우
체중조절도 꼭 필수적으로 진행되어야 합니다
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